वसंत धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से आ रहा है, और आपमें से कुछ लोगों के लिए इसका मतलब अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार के लिए बढ़ते प्रयास हो सकते हैं। कई गतिविधियाँ इसका कारण बन सकती हैं, जिनमें से सबसे सरल, सबसे अप्राकृतिक और सबसे सुलभ है चलना। यदि आप वास्तव में अपने द्वारा उठाए गए कदमों पर कड़ी नजर रखना चाहते हैं, तो आप इस उद्देश्य के लिए किसी एक एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं Galaxy Watch, जो हम आपको आज के लेख में पेश करेंगे।
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एक्टिविटी ट्रैकर पेडोमीटर
एक्टिविटी ट्रैकर पेडोमीटर न केवल आपकी घड़ी के लिए एक बेहतरीन पेडोमीटर है Galaxy Watch. यह एप्लिकेशन उठाए गए कदमों का विश्वसनीय माप प्रदान करता है, लेकिन यह चलने को भी संभाल सकता है। आप यहां अपने स्वयं के लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, और अपने स्मार्टफ़ोन पर उपयुक्त एप्लिकेशन में ग्राफ़ में प्रगति की स्पष्ट रूप से निगरानी कर सकते हैं।
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Google फिट
Google फ़िट एक बेहतरीन बहुउद्देश्यीय एप्लिकेशन है जो न केवल आपके कदमों को मापने में, बल्कि अन्य शारीरिक गतिविधियों की एक पूरी श्रृंखला के साथ-साथ कुछ स्वास्थ्य कार्यों की निगरानी करने या आपकी नींद की निगरानी करने में भी आपकी मदद करेगा। यह एक स्पष्ट उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस, आपकी शारीरिक गतिविधि को मापने के लिए विश्वसनीय उपकरण, लक्ष्य निर्धारित करने की क्षमता और बहुत कुछ प्रदान करता है।
मैप माई वॉक के साथ चलें
वॉक विद मैप माई वॉक ऐप का नाम निश्चित रूप से अपने आप में बहुत कुछ कहता है। लेकिन यह निश्चित रूप से केवल आपके कदमों को मापने और ट्रैक करने तक ही सीमित नहीं है। एप्लिकेशन में, आप यह भी देख सकते हैं कि आपकी स्थिति में धीरे-धीरे कैसे सुधार हो रहा है, बेहतर प्रेरणा के लिए अन्य उपयोगकर्ताओं से जुड़ सकते हैं, या शायद अपने स्वयं के मार्गों की योजना बना सकते हैं या नए मार्गों की खोज कर सकते हैं।
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सैमसंग स्वास्थ्य
सैमसंग हेल्थ ऐप आपके कदमों को गिनने और रिकॉर्ड करने में भी बहुत मददगार हो सकता है। चरणों की गिनती के अलावा, सैमसंग हेल्थ एप्लिकेशन आपको स्वास्थ्य कार्यों और फिटनेस गतिविधि की निगरानी करने में भी मदद करेगा, यह तनाव के स्तर, हृदय गति और अन्य महत्वपूर्ण मापदंडों की एक पूरी श्रृंखला को मापने का भी अच्छा काम कर सकता है।
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वॉकफिट: वॉकिंग ऐप
वॉकफिट: वॉकिंग ऐप उन लोगों के लिए है जो पैदल चलकर अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार करना चाहते हैं। यह उठाए गए कदमों को मापने और रिकॉर्ड करने की संभावना प्रदान करता है, बल्कि जली हुई कैलोरी भी प्रदान करता है। वॉकफिट: वॉकिंग ऐप का संस्करण व्यायाम योजनाओं का उपयोग करने का विकल्प भी प्रदान करता है, आप ऐप में अपने लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं।
एकमात्र कारण क्या मुझे डिफ़ॉल्ट सैमसंग पेडोमीटर के अलावा किसी अन्य चीज़ का उपयोग करना चाहिए? ये अजीब विकल्प कुछ हैं
शायद कोई विकल्प? अधिक सेटिंग्स, अधिक विकल्प, अधिक मापा गया डेटा...