सैमसंग घड़ियों में उपयोग किए जाने वाले बायोएक्टिव सेंसर को धन्यवाद Galaxy Watchवे नींद के दौरान भी रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को मापने में सक्षम हैं। चूँकि यह आपकी बैटरी ख़त्म करता है, इसलिए यदि आप अपने मेट्रिक्स देखना चाहते हैं तो आपको पहले इस सुविधा को सक्षम करना होगा।
पल्स ऑक्सीमेट्री एक गैर-आक्रामक और दर्द रहित निगरानी विधि है जो ऑक्सीजन संतृप्ति या रक्त ऑक्सीजन स्तर को मापती है। यह जल्दी से छोटे बदलावों का भी पता लगा सकता है कि ऑक्सीजन हृदय से सबसे दूर के अंगों तक कितनी कुशलता से स्थानांतरित होती है, यहां हमारे पैरों में नहीं, बल्कि कम से कम हमारी कलाई में।
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मान प्रतिशत के रूप में दिया गया है. ये हीमोग्लोबिन से जुड़े ऑक्सीजन के स्तर को इंगित करते हैं, जब रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति का सामान्य मूल्य 95 और 98% के बीच होता है। 90% से नीचे का मान सीमा रेखा है और 80% से नीचे कुछ भी आमतौर पर श्वसन प्रणाली की विफलता का संकेतक है। स्वास्थ्य निगरानी को छोड़कर, यह मान वास्तव में उच्च ऊंचाई वाले पर्यटन के एथलीटों के लिए भी उपयुक्त है, जहां हवा पतली है।
रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कैसे मापें? Galaxy Watch
- अपने फ़ोन पर ऐप खोलें सैमसंग स्वास्थ्य.
- मुख्य स्क्रीन पर, टैब ढूंढें और टैप करें स्पैनेक.
- शीर्ष-दाएँ कोने में तीन लंबवत बिंदुओं पर टैप करें.
- ड्रॉप-डाउन मेनू से चयन करें नींद के दौरान रक्त ऑक्सीजन का स्तर.
- रक्त ऑक्सीजन निगरानी सक्षम करने के लिए पृष्ठ के शीर्ष पर स्थित स्विच पर क्लिक करें।
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आपको यहां यह भी सूचित किया जाता है कि घड़ी के पीछे एक चमकती रोशनी हो सकती है जिसे आप सामान्य रूप से नहीं देख सकते हैं। यथासंभव सटीक माप प्राप्त करने के लिए, सोते समय घड़ी को कलाई की हड्डियों से लगभग 2 से 3 सेमी ऊपर आराम से पहनने की सलाह दी जाती है।
होडिंकी Galaxy Watch रक्त ऑक्सीजन माप के साथ यहां खरीदा जा सकता है
